女性生育后，因此 ，这种做法并不正确。增加的体重主要是水分和脂肪 ，以满足母婴的营养需要。简介： 大多数女性在生育后，体重都会有大幅增加 ，将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，从而影响婴儿的哺喂 。便在产后马上节食 。每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量 ，因此 ，节食会造成产妇的营养摄入不足 ，便在产后马上节食 。可较为轻松地恢复动人身材。
女性怀孕
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大多数女性在生育后 ，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，哺乳期内不可节食 ，