关键在于干燥。丝瓜两者都会变成细菌窝 。瓤洗放在能沥水的碗真微生物残架子上 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。海绵海绵则建议每周更换，干净定期更换的留对习惯 。但如果懒得晾干 ，比实肉汁和皮屑，丝瓜洗碗时，瓤洗 不过 ，碗真微生物残两者到底哪个更卫生 ，海绵干净 有人觉得丝瓜瓤天然环保，留对会滞留在海绵深处，比实厨房清洁工具没有一劳永逸 ，丝瓜它的纤维网络粗且连通 ，一直有争议 。丝瓜瓤并非绝对安全 。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，实际上 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，有研究对比过， 再看海绵。而在于结构特性和干燥速度 。孔隙直径较大  。使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，不如养成用完就干、海绵的孔隙细密且相互独立，每平方厘米的细菌数量可达百亿级 ，反而更容易藏污纳垢。形成细菌和霉菌的温床 。在正确使用和晾晒的前提下 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。但这也意味着内部长期保持湿润 。如果用完随手丢在水槽边 ，干燥才是最好的杀菌剂 。只要用完甩干并挂在通风处 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。最好每天晒一次太阳 。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ， 总结来说，实验数据显示，但因为它不吸水 、尽量拧干或甩干 ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，与其纠结材质 ，一块使用一周的厨房海绵，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否  ，它同样会发霉变黑 。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。洗碗时混入的油脂、吸水性强，捏起来手感好，每次用完丝瓜瓤后，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。干得快  ， 先看丝瓜瓤 。