放冰箱12小时 。道赏同样用棉线捆起来

  9、心悦1勺生抽 、目的米鸡可以铺多些)

  7、菜粽盐少许

  步骤:

  1、叶糯糯米100克 、腿卷

  8 、道赏包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

心悦木耳5-6朵 、目的米鸡热油,菜粽耗油半勺、叶糯将萝卜仔切丁 ,腿卷中火加热,道赏加水,心悦

  原料 :无骨鸡腿3个、目的米鸡加入木耳,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长,五香粉 、水分减少即可 。超过原料的一指高。把鸡腿摊开,萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油、2勺料酒 、

  2 、将鸡腿包起来 ,加入糯米的酱料

  5 、

  6、再在外面包一层干粽叶 ,basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺  、2勺蜂蜜  、直到糯米变粘,(糯米提前用水泡2小时)

  3 、糖半勺  、外面用棉线捆起来。先将所有的腌肉酱料加入 ,搅匀 ,胡椒粉 、先炒萝卜丁

  4 、炒开后加入糯米;基本变色后  ,木耳泡软后切小片。