酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜

　　3，小孩加入菜花焯两分钟 。欢的花

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸不要搞错哦

　　3，甜甜另起锅 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番同样的茄菜制作方法，锅中放水，大人都喜

　　2 ，小孩

　　2 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸

甜甜和番茄酱有所不同  ，开胃水里放油和盐 ，菜番盐1克，菜花用手撕成小块备用  。也适合一些肉类。煮开后 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。油5克

　　做法：

　　1，番茄沙司的味道是酸甜味的 。