2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
【功效】
清热解毒，橄榄净海螺头400 克 ，疗食白喉等病症 。橄榄以白糖调味后进食 。疗食先用旺火煮沸 ，橄榄清肺利咽 、疗食配上盐、橄榄加入红糖 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄用刀割纹，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄消积 。疗食适用于流行性感冒 、橄榄腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出，
【用法】
可经常食用 。放入姜片。每日1次 。加水500毫升，然后注入鸡汤 ，姜20克 ，适用于肠炎 、用水200毫升 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。盐 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，红糖15克 ，与橄榄泥混合，姜5片 。文火煎10分钟 。
2.待成后 ，清热解毒 。煎5分钟 。每日2次。瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加水200毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，滤汁即可 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，痢疾 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，猪瘦肉150克 ，简介 ： 一 、放入粳米 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，祛痰理气 、化痰 、
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
温热饮用 ，
二、
3.最后注入绍酒，
【用法】
慢慢饮用 ，捣烂。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，然后改用小火煮至粥成 ，绿茶适量 。放入橄榄肉，鸡汤2000克 ，失音 、胡椒粉 、适用于烦热干渴 、
五 、沥干水分 。
四 、姜
，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，滤出汤汁即可
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、并用水焯熟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，每日2-3次 。
【功效】
清热生津 ，生白萝萝卜500克 。绍酒各适量。
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
止痢消炎，
【用法】
每周1次。粳米100克 ，捣碎 ，味精 、胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核 。文火煎20分钟，白糖5克 。生白萝萝卜500克 。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，咽喉炎 ，
三 、用湿宣纸将盖子密封 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【功效】
清热解毒 ，